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年糕爆海河双鲜

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墨鱼肉是很多广东人饮食挚爱,如何烹饪出不同的吃法一直吸引着各大名厨不断创新和探索,今天介绍的这一道年糕爆海河双鲜,增加年糕,海鲜小炒“降低”身价。有没有让你眼前一亮呢?


初加工
1、新鲜墨鱼肉100克洗净,在一面打荔枝花刀,然后将它切成小拇指般粗细、长8厘米的条,和虾仁50克一起放入沸水中大火焯5秒,吸干水分后再放入烧至四成热的色拉油中,小火滑油至八成熟。
2、年糕200克煮软;彩椒条5克先焯水再滑油。

炒锅
锅内放入色拉油25克,烧至五成热时放入彩椒条、小葱段、姜片各5克爆炒,放入调料(生抽5克,海鲜酱10克,鸡粉3克)炒香,下入墨鱼肉、虾仁、年糕,大火翻炒均匀,出锅装盘即可

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