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牛肚
刚刚取出的牛肚一般是黑色的,俗称黑毛肚。市面销售的黑毛肚有水发和未水发的两种。两种相比,水发黑毛肚质地比较脆,但弹性较差,而且没有亮度,色泽黑中带白,品质明显不如未水发品。黑毛肚经过汆水、去黑膜后即成白毛肚。白毛肚也有水发和未水发两种。水发品质地比较脆,弹性也较差,亮度非常高,品质也次于未水发品,所以一般我们都挑选未水发品。很多不法商贩为了提高白毛肚的白度,用双氧水浸泡,这种毛肚色泽非常白,同时毒性也非常强。
牛肚的烹调方法以水煮、焖、爆炒、凉拌为主。由于有一定的异味,所以成菜风味都比较浓郁。需要特别提醒的是,牛肚的成熟时间非常短,约10秒,而水发后的牛肚成熟时间会更短。
去腥方法一
牛肚加食用碱、白醋(2500克牛肚加250克食用碱、300克白醋)揉搓,去掉粘液后加面粉500克,继续揉搓(加面粉可以使原料不发乌,还能去掉原料的异味),最后用清水冲漂20分钟至无碱味,捞出即可烹调。
去腥方法二
1、新鲜牛肚放入温水中冲洗两遍,洗掉表面的污血。
2、取5千克牛肚加入面粉250克、碱面100克、白醋500克,洗掉黄色黏液。
3、取姜块250克、啤酒600克入搅拌机中打成汁,倒入一个盆中,放入牛肚、面粉500克、碱面50克、白醋600克、陈皮30克,搓洗20分钟至牛肚表面光滑,且呈黄白色,然后用清水冲洗两遍,再加入盐80克、八角50克、干红辣椒60克、料酒45克、大葱100克、大姜70克腌制半个小时。经过处理后,牛肚最适合卤制。
牛肺
挑选牛肺时,一定要选择表面光滑、洁净,色泽发红,表面没斑点的。有斑点的牛肺内含有淤血,所以腥味非常重,不容易去除。牛肺多用来炖汤,也可用于煲、烧或炒。
将牛肺的肺管插在水龙头上冲至膨胀,倒出水后继续冲漂1个小时至无血水,待色泽发白时,即可用于烹调。烹调前,加入少许葱段、姜片和料酒汆水,去腥效果更好。
牛板筋
牛板筋是牛脖子上的一条软筋,也是连接全身运动肌肉的主大筋,一头牛身上只有一条,平均一百多千克的牛只有不到1千克的牛板筋。牛板筋质地坚硬,不易煮熟。烹调前,应先将牛板筋边角的油撕去,然后用流动水冲漂1-2小时,至无血水后捞出,放入高压锅内,加葱、姜、黄酒、花椒、八角、盐、小苏打(2500克牛板筋加15克小苏打,小苏打可以加速牛板筋的成熟)和清水大火烧开,改小火加热40-60分钟。取出牛板筋后,可用来制作干锅菜、红烧菜、凉拌菜、烧烤等。如果采用烧烤的方法,牛板筋的压制时间可以缩短到30分钟。
牛肠
用剪刀剪开牛肠,先用刀刮净肠壁上的肥油,然后加食用碱、白醋(2500克牛肠加250克食用碱、300克白醋)揉搓,去掉粘液后加面粉500克,继续揉搓,最后用清水冲漂20分钟至无碱味,捞出即可烹调。汆水时,一定要加入少许葱段、姜片、料酒、八角、白酒。牛肠的成熟时间较长,一般为40分钟,如果采用高压锅压制,上气后再加热5分钟。牛肠适合制作煲菜和干锅菜。
牛肝
牛肝的应用不同,去腥的方法会有所差别。如果采用炒的烹调方法,应先将牛肝洗净,切成柳叶片,放入容器内,加入葱姜水(没过牛肝)、花椒粒和盐,浸泡约30分钟,捞出后吸干水分,加生抽、味精、生粉上浆。炒制牛肝时,一定要采用猛火快炒的方法,否则炒好的菜肴容易出水。首先,滑油时油温要六七成热时下锅,3-5秒后立即出锅。其次,炒制时,待配料和调料都已经下入后再放入牛肝,炒制时间不超过15秒。
凉拌也是牛肝的最佳烹调方法。处理时,首先将牛肝放入清水中,冲漂1-2个小时,至内部无血水,捞出后加入少许葱段、姜片、黄酒、八角、花椒,放入清水锅内小火煮20分钟,捞出放凉,切片后凉拌即可。
牛尾
牛尾应用前会分成基部、中段、尾部三段。我认为牛尾基部胶原蛋白最多,最适合用来熬汤,而且汤以原汁原味最为可口。牛尾中段形状完整,非常适合制作红烧、铁板菜,菜肴口味非常浓郁,如“沙茶牛尾煲”。尾部质量最差,一般用来制作“黑椒牛尾”、“椒盐牛尾”。
方法一
市面销售的牛尾有带皮和不带皮的两种。如果是带皮牛尾,烹调前应先用火烧焦牛尾的表面(不能把皮烧裂),然后用刀刮净焦面,直至无毛,再放入水中,加入少许葱段、姜片、料酒,浸泡1个小时至无血水,取出后用刀刮干净,即可烹调。由于牛尾的腥味比较小,所以无需过多的去腥处理。如果是不带皮的牛尾,直接加水和葱段、姜片、料酒浸泡即可。
方法二
将5千克牛尾按其骨节斩断分档取料(提高牛尾的利用率,增加毛利),用清水泡1个小时,放在盆中,加入盐250克、八角角100克、姜汁550克(广东米酒与沙姜比例为2:1)、玫瑰露酒400克、高度白酒250克(选用二锅头性价比最好)腌制半个小时,用清水冲净捞出,加大葱、大姜、八角、干红辣椒、牛骨高汤,放在炉上蒸半个小时后,捞出放入凉水中过凉,然后放入一5℃的冰箱中冷冻2个小时(为了保证牛骨中的角质层不受破坏)。
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