河蟹,有“百鲜之首”的美称,其味无比鲜美,与海参、鲍鱼合称“水产三珍”。秋季是食蟹高峰,自古就有“九雌十雄“之说。蟹因其食腐烂性食物,故自身带有细菌,所以死蟹忌食,否则容易中毒,同时忌与柿子同食,两者同属寒性,寒上加寒伤脾胃损阳气。
蟹粉石榴包
原料:蟹粉100g,白菜叶5片,蟹味菇、百灵菇各50g,肉皮冻200g,芹菜1根、菊花适量、醋、姜丝、生粉。
制作:白菜叶切去梗,入沸水烫泡过凉,芹菜折段撕出菜筋,蟹味菇、百灵菇均切粒,加入蟹粉,用皮冻汤煮成蟹羹冷却待用。以白菜叶做皮,将凝固的蟹粉皮冻包入,用芹菜筋扎紧成石榴状,把包好的石榴包外拍生粉入油锅炸定型即可,上桌时配菊花、姜汁、醋一同蘸食。
特点:改变了蟹粉汤包的一贯做法,外皮金脆,内馅汤多浓郁,蟹鲜味美。
锦蟹宝盒
原料:蟹粉150g,姜末20g,芝士1块、上浆虾仁50g,香菇、青豆各50g,鸡蛋清5个,蟹盖3个,意式黑醋,新鲜生菜。
制作:蛋清入二成热油锅,过油成芙蓉,芝士切细丝,香菇切粒、蟹粉用高汤加芙蓉、香菇、青豆煮成蟹羹,装入洗净的蟹盖内,撤上芝士丝,入烤箱烤至芝士融化即可。此菜装盘时采用西式盘肴,单个放盘中,配上新鲜时蔬淋上黑醋。
特点:中菜西做,香味浓郁,汤浓味美。
蟹霸天下
原料:蟹腿肉100g,澄面、糯米粉各75g,吉士粉10g,海参、墨鱼、黑木耳、笋、胡萝卜各30g。
制作:澄面加糯米粉、吉士粉揉成面团,将所有原料均切成丝,用高汤炒成海鲜馅,将揉好的面团内包入海鲜馅心,成蟹钳状,入油锅中炸熟至金黄色即可。
特点:形态逼真,外糯里鲜。
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