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葱烤豇豆(钱以斌创意海派凉菜)

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特点:口感细腻、富有营养。

海派凉菜四大特色:考究:手法细腻、讲究品位、工艺精湛;精致:选料认真、造型简洁、盘饰美观;融合:新旧原料、中外技法、海派口味;新颖:继承传统、不断创新、引领潮流。

作者介绍:钱以斌汉族,1973年11月出生,现任上海谷泰饭店行政总厨。国家中式烹调高级技师,餐饮业国家级评委,中国烹饪大师,中国烹饪协会名厨委新星俱乐部会员,上海市烹饪协会理事、会员,《东方美食》、《中国食品》杂志社驻上海编辑、记者,东方美食学院客座讲师,上海静安区业余大学外聘教师,擅长海派特色菜、上海新潮菜。曾在上海各大酒店、宾馆等任厨师长、行政总厨。


原料:新鲜豇豆500克,香葱250克。

调料:葱油、白砂糖各25克,味精2克,生抽、老抽各10克,色拉油1千克(耗油50克左右)。

制作:
1、将新鲜豇豆、香葱分别清洗干净,沥干水分,切成长12厘米长的段备用;
2、炒锅治净,置旺火上烧热,放入色拉油,烧至五六成热,放入豇豆段,改小火浸炸2分钟至干身,捞出沥干油,同样油温下,再放入香葱,继续用小火浸炸20秒,捞出沥干油;
3、炒锅治净烧热,内放葱油,烧至五成热,放入白砂糖、味精、生抽、老抽,改小火调均匀,下入炸好的豇豆以及香葱,小火烧2分钟左右,出锅装入容器内做成圆柱形,放凉装入盘中,用装饰物稍微点缀一下即可。

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