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鲁南四大碗菜品做法

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大块吃肉,大碗喝酒,这是世人对北方人的共识,特别是铁道游击队的故乡——枣庄,至今保留着“四大碗”的饮食风俗,一年四季,经久不衰,生意火爆。主要是因为其经济实惠,有滋有味,适合大众的饮食要求。

一、大碗黄瓜泥鳅

原料:泥鳅800g,黄瓜100g。
调料:辣妹子辣椒酱50g,浏阳剁椒50g,蒜泥20g,陈醋10g,干红辣椒15g,猪油15g,花椒油10g,料酒108,黑胡椒15g,鸡精5g,盐5g,高汤3000g。
制作:
①将泥鳅宰杀,剁去头,撕去内脏,用刀面将泥鳅拍两下,拍散骨架;黄瓜改刀成1cm粗的细条。
②锅放猪油烧至六成热时,放入辣椒酱、浏阳剁椒、蒜泥、干红辣椒大火煸香,颜色红亮时,倒入整条的泥鳅,大火翻炒几下,加上600g高汤,加花椒油、料酒、黑胡椒、陈醋,再倒入黄瓜条,放入鸡精,小火烧6分钟即可。
特点:泥鳅鲜嫩,浓汁中透出黄瓜的清香。

二、大碗土豆烧甲鱼

原料:甲鱼1000g,小土豆300g(本地产,形状乒乓球大小)
调料:猪油100g,高汤3000g,辣妹子酱50g,味精10g,鸡精10g,黑胡椒15g,陈醋10g,花椒油50g,老抽10g,盐5g。
制作:
①将甲鱼宰杀后,改刀成2cm见方的块,入沸水中氽去血水,捞出备用;小土豆制法:用开水烫一下剥去皮,用热油炸至金黄色。
②锅上火放入猪油烧至六成热,放入辣妹子酱,大火煸香:再倒入小土豆、甲鱼块翻炒均匀,加高汤,放入味精、鸡精、黑胡椒、陈醋、花椒油、老抽,大火烧开后用文火烧7~10分钟,盛入大碗即可。
特点:鲜香醇厚,辣爽滋味。

三、大碗腊鸭烧地参

原料:腊鸭2000g,胡萝卜400g
调料:高汤3000g,盐25g,味精20g,黑胡椒10g,葱油50g,大蒜15g,老抽10g,色拉油50g
制作:
①将腊鸭改刀成4cm见方的块;胡萝卜切成两段洗净放入高汤中小火煮15分钟,捞出备用。
②锅中放入色拉油烧至六成熟,下入大蒜瓣大火煸香,放入高汤700g,将加工好的腊鸭和入味的胡萝卜放入锅中,加入盐、味精、鸡精、黑胡椒、老抽,用文火烧沸后,大火收自然芡即可。
特点:鸭油煨到汤中,色泽奶黄,鲜美中透出浓烈的腊香。

四、大碗血旺财鱼花

原料:财鱼(即黑鱼)净肉250g,鸭血300g,嫩黄豆芽100g
调料:辣妹子辣椒酱50g,味精20g,胡椒粉15g,三五鲜火锅料1包,姜末15g,高汤3000g,膘油50g,老抽15g,色拉油50g,生粉50g。
制作:
①锅上火放入膘油烧至六成热,下入豆芽煸炒至软,出锅垫入碗底;鸭血入沸水中氽1分钟捞出,改刀成1cm厚的片。
②财鱼肉改刀成4cm见方的片,打上十字花刀咸鱼花,放少量生粉上浆,入烧至六成热的色拉油中滑熟而嫩时捞出备用。
③净锅上火,放底油烧至七成热,放入辣椒酱、姜末,大火煸香,下高汤、味精、胡椒粉、火锅底料、老抽,大火烧开后,放入鱼花、鸭血小煨2分钟,最后大火收汁即可。
特点:肉质鲜嫩,味醇微辣。


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