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河鱼一锅鲜

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特色:首先,鱼虾搭配成菜,满满一锅显得格外实惠;其次,添加棒骨汤,汤浓味鲜,垫底的豆腐吸足滋味,同样出彩。

  原料:黄鸭叫4条(又名嘎丫、黄辣丁,250克/条),鲫鱼1条(400克/条),桂鱼仔1条(300克/条),河虾100克。

  调料:高汤1250克,二合油150克,豆腐块150克,姜片10克,小米椒圈、野山椒碎共10克,紫苏叶10克,味精、盐各7克。

  制作流程:

  1、黄鸭叫、鲫鱼、桂鱼仔分别宰杀治净,在鱼腹处均匀地打上一字花刀,河虾洗净后入五成热油炸至断生后捞出控油。

  

  2、锅入菜籽油烧至六成热,下入姜片、盐煸香,倒入鲫鱼、桂鱼、黄鸭叫煎至两面金黄,冲入烧热的高汤,倒入炸好的河虾,大火烧开后转小火煮约3分钟,加小米椒圈、野山椒碎,出锅时调入味精,倒入盛有豆腐块、紫苏叶的平锅里,撒小葱花点缀即可。

  

  

  制作关键:

  鱼身一定要煎至两面金黄,不仅去腥,还能保证长时间煮制时外形不碎。

该资料由会员「心楚0147」推荐/供稿,来源:http://mt.sohu.com/20160215/n437421694.shtml

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