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内容提要：夏至将至，酷暑难挡。胃口不好怎么办？凉拌、小炒、煲汤…推荐几道清热解暑菜！黄瓜、金针菇，凉拌最是爽口；鸭肉、蕨根粉，清热降压，绿豆南瓜汤，清泄肝火…每道都是棒棒哒！夏季吃凉菜，适当添加姜醋蒜，清淡可口
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凉拌、小炒、煲汤…推荐几道清热解暑菜！ 烹饪技术厨师与厨艺资料学习！
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摘自互联网
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