鸡蛋的营养极为丰富,用鸡蛋制作的菜肴更为丰富。用鸡蛋制作的肴馔不下上千种,是一种使用较为广泛的烹饪原料。淮扬菜系中使用鸡蛋也较为普遍。现介绍数款用鸡蛋制作的肴馔。
一、明月溜黄菜
主要用料:鸡脯50 g,鸡蛋5个,鸽蛋1个,火腿末15 g,葱、生姜各15 g,盐、味精、生粉均适量,鸡清汤300 g,荤油60 g。
制作方法:
①鸡脯洗净,放砧板上剁茸,放大汤碗中;葱、生姜分别拣洗干净,拍碎,放碗中,用清水浸泡,取葱姜汁用;鸡蛋留黄去清(蛋清另作它用)打入鸡肉碗中,依次放入盐、味精、生粉、鸡清汤、葱姜汁等调和成稀糊待用;鸽蛋或鹌鹑蛋打入抹过荤油的小酱油碟子里(注意,要将蛋黄控制在碟子的中间)上笼用中火蒸好。
②烧锅上火,洗净,放入荤油40 g烧至三成热时,将蛋黄稀糊倒入锅,并不停地用手铲搅动(搅动时要边加荤油边搅),至呈稠糊状时,即可装盘,撒上火腿末,磕入鸽蛋在盘中间即成。
注意:此菜在锅中时,火不能大,铲子要不停地搅动;荤油不宜太多,多了会腻口,影响口味。
此菜特点:软糯滑嫩,鲜美可口,营养丰富,是宝应地区传统菜肴之一。
二、蒸扣鸳鸯蛋
主要用料:鸡蛋5个,猪肉(肥三瘦七)200 g,应时绿叶菜500 g,葱、生姜各15 g,盐、酱油、味精、白砂糖、生粉均适量,色拉油500 g(约耗50 g)。
制作方法:
①用清水煮4个鸡蛋,熟后放冷水中浸凉,去壳,一剖二开;猪肉洗净,上砧板剁成茸;葱、生姜分别拣洗干净后,切成葱花、姜米,放肉茸中;加盐、味精、鸡蛋半个、生粉同串成糊;将另半个鸡蛋磕入碗中,加入少许生粉调和,抹在熟鸡蛋的剖口一面,再抹上肉糊,并用小工具抹匀成一个完整的鸡蛋,依次做好其他鸡蛋;应时绿叶菜拣洗干净,略加改刀待用。
②炒锅上火,放色拉油烧至六成热时,再将做好的鸳鸯蛋下去炸透,捞出放在另一锅中,加酱油、白砂糖、汤烧(火靠)入味。
③取大扣碗一只,将(火靠)好的鸳鸯蛋再从中一剖二开(形成一半鸡蛋、一半肉糊状),切面朝下放,扣完后,浇上原汤,撒上味精,临吃时,上笼用旺火蒸约15分钟。
④烧锅上火,放少许油,烧热后炒应时蔬菜,适量地加些盐,炒好后放在大盘中;笼中扣碗取出,将汤滗入锅中,敞口,沸时用少许生粉勾芡,扣碗翻身倒在盘子中间,绿叶菜放在蛋的四周,浇上卤汁即成。
说明:制作此菜时,也有去掉熟鸡蛋黄的,这只是各师傅的传法而已,无碍大体;另外,在炸时要掌握好油温。
此菜特点:一菜之中呈双色双味,形似鸳鸯,故名。
三、丁香虎皮蛋
主要用料:鸡蛋5~12个,葱、生姜各15 g,酱油、白砂糖、绍酒均适量,丁香15枚,味精少许,色拉油500 g(约耗30 g),香菜5棵。
制作方法:
①将鸡蛋用冷水下锅煮熟,捞出用冷水逼一下后,迅速去壳,并放到酱油里浸泡一下;葱、生姜分别拣洗干净,葱打结,姜拍碎待用;香菜选用叶部,洗净备用。
②炒锅上火,放色拉油烧至七成热时,将蛋放入炸至表面有皱纹时,捞出;另取锅上火,放入适量清水、酱油、白砂糖、绍酒、葱结、生姜、丁香,一起用大火烧沸,小火浸入味;再移至大火,并放入味精少许,即可装起来待用。
③此菜一是用作冷盘,即改刀成4半,并事先将香菜叶放入垫底,有5个熟蛋就可以了,但要乘热改刀、装盘,浇上卤汁;一是将红烧肉烧好后,用蛋围在四周,均可。
此菜特点:香浓味美,营养丰富,是佐酒佳肴。
该资料由会员「紫罗兰123」推荐/供稿,来源:互联网公开渠道
免责声明:
1、本站作为一个公众分享型知识平台,旨在帮助大家可以更为方便快捷的搜索、查阅及交流厨艺技术,不用于任何商业目的,也无法对资料内容一一验证,仅供学习参考之用;
2、该内容由网友分享供稿,其版权归原创作者所有,如涉及文章内容、版权或其他问题,请与本站联系,我们将在第一时间删除。